为切实加强大学生思想政治教育过程中的心理健康教育，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长成才，护理学院近期组织开展了以“阳光平和 追梦青春”为主题的“心理健康月” 系列活动。
      心理健康讲座 学会释放压力
      5月27日晚，校关工委“五老报告团”成员刘新民教授受邀为学院2018级全体学生在大学生活动中心大礼堂作 “情绪问题的识别与调节”专题讲座。讲座中，刘新民列举了消极情绪的表现和危害，引出对情绪的鉴别和控制，通过生动的案例重点讲述了考试焦虑的调控和考试心理调节三部曲，引导同学们正确处理情绪问题，正确认识压力、摆正心态，并介绍了积极心理学和情商内涵，教导同学们不仅要了解自身情绪，还要了解他人情绪，处理好人际关系，学会自我激励，提高情商。

讲座现场

  百字书信大赛 表白心中情感
      用微笑传递温情，用表白诉讼感情。生活中拥有各种诚挚的情感，爱，就要大声说出来。学院开展的“爱就大声说出来”百字书信大赛中，共收到56份书信，勇敢地说出了对亲人、老师、朋友、爱人的那一份真挚的爱。百字书信大赛，传递着感恩、关爱和快乐，引导同学们积极向上和常怀感恩之心。

书信作品

团体心理素拓 增强自我认知

5月18日，学院在赭麓校区组织开展了团体心理辅导素拓活动，2017级全体心理委员参加。此次活动共分为3个部分，从破冰的“滚雪球”到建立信任的“你不动我动”再到携手同行的“心有千千结”，团体成员相互启发、支持、鼓励，通过观察、体验和学习，增强自我认识，探讨自我，接纳自我，学习待人接物的新态度和行为方式，从而提高人际交往能力。

活动现场

 班级心理活动 营造和谐氛围

5月6日至5月26日期间，学院各班级开展了精彩纷呈的心理健康活动，有主题班会、心理电影赏析、心理漫画比赛、心理小游戏等。形式多样的各类活动引起了同学们的热情参与，营造了积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，有利于同学们树立正确的心理健康观念，以更积极的心态投入到学习和生活中。

心理活动现场

（赵兰兰/文  史敏/摄  陈抗震/审）